Fecha de publicación: 13/06/2024
Última revisión: 02/07/2024
Hola hola!!
Chan chan!! ya no eres madre primeriza, hay un bebé más en la familia y te empiezas a dar cuenta de que cuadrar horarios no es tan fácil.
Si, cuando solo hay un bebé, aunque te parezca increíble, es mucho más fácil seguir las rutinas. Cuadrar a un bebé de 8 meses con su hermano de 2,5 años, por ejemplo, cuesta más.
Ambos tienen necesidades de sueño diurno diferentes y claro, hay que intentar respetarlas todas.
Vamos a intentar darte algunos consejos para que organizar los horarios de los hermanos sea más fácil.
Tener un hermanito, no es fácil… Prepara su llegada
Habrá días que tengas que adaptar el horario del mayor al pequeño y al revés.
Es importante que hagas una evaluación de a quién le va mejor cambiar de rutina, eso ayudará a la hora de elegir a quien adaptas, pero estaría bien que hubiese un poco de equilibrio.
Habrá días que el pequeño duerma siestas en el carro, coche o porteo para que su hermano pueda ir a ese cumpleaños o hacer un plan, mientras que habrá días que el plan será más casero para que el bebé pueda descansar.
Hay momentos un poco más críticos y es cuando las siestas no coinciden, así que en este caso, intenta mover un poco los horarios para ver si lo consigues..
¿Cuándo cuesta más? cuando uno hace 2 siestas y el otro solo 1, pero en realidad esto no debería coincidir mucho en el tiempo.
Cuando esto ocurra, puedes retrasar un poco la siesta del mayor (si la segunda siesta del pequeño es a las 14:00), pero no le dejes mucho tiempo para que no repercuta en la hora de irse a dormir, 1,5 horas está bien.
Respecto a la hora de irse a dormir, sobre los 6 meses o incluso antes, pueden tener el mismo horario, pero si te complica porque los dos te necesitan puedes hacer dos cosas:
Buscar ayuda para conseguir sueño autónomo, te facilitará mucho la logística 😉, o adelantar un poco a uno y retrasar un poco al otro…¿a quién? evalúa la situación, sabrás quién necesita acostarse antes y quien aguanta un poco más.
Normalmente puedes retrasar al bebé que más tiempo lleve haciendo el mismo número de siesta (si uno acaba de cambiar de 3 a 2 o de 2 a 1, necesitará acostarse antes).
En resumen, mucha calma y mucha flexibilidad pero como consejo, se adaptan mucho mejor de lo que creemos a tener rutinas similares e incluso a dormir juntos.
Si necesitas ayuda o asesoramiento con el sueño de tu bebé, reserva una llamada de valoración para que nos conozcamos, así nos podrás contar la situación de la que partís os asesoraremos sobre cuál de nuestras opciones se ajusta mejor a vuestro caso particular.
Cualquier cosa no lo dudes, escríbenos.
Gracias por estar
A.
PD: Si te gusta mi contenido y crees que te aporta valor, me encantaría que me ayudaras aportando tu granito de arena a seguir haciéndolo posible AQUÍ
