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Equipo Ducha, cena y a dormir

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    278 reseñas
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    Elba Zapata
    16/10/2025
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    Muy contentos con el proceso y el resultado. Laura ha estado super pendiente en todo momento, acompañandonos y asesorandonos por y para el descanso de nuestra hija y el nuestro. Ha sido un camino de trabajo y paciencia pero observando cada día los resultados. Muy recomendable, gracias Laura.
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    Francisco Trapiello
    15/08/2025
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    Laura nos ha ayudado mucho a organizar los horarios y siestas de nuestro bebé de 6 meses (aguantaba despierto muy poco para su edad y las siestas eran siempre muy cortas) y también a que transite al sueño autónomo en su cuna y gestione con menos apoyos sus despertares. Hs sido muy atenta y nos hemos sentido muy acompañados durante todo el proceso. No podíamos haber elegido mejor. Un 10.
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    C F
    24/07/2025
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    Nuestra experiencia ha sido fantástica con nuestra mini de 8 meses: tercer bebé y primera vez con una asesoría del sueño. Confieso que al principio me negaba un poco precisamente porque era mi tercer bebé, hablé con Ana, me explicó cómo trabajan, me dio toda la confianza y flexibilidad del mundo para escoger el plan que mejor se adaptase a nuestra familia y… ¡ahora pienso que teníamos que haber empezado antes! De la mano de Nia, con el Plan Cinco Lobitos, en apenas tres semanas pasamos de varios despertares nocturnos, que se durmiese únicamente al pecho y que rechazase la leche de fórmula a que se durmiese sola en su cuarto, sin lloros, respetando sus ritmos y conseguí quitar paulatinamente la lactancia materna que era mi objetivo. Me encontraba bastante frustrada, no me había pasado con sus dos hermanos, por lo que me sentía muy perdida. La filosofía de Ducha, cena y a dormir es priorizar el bienestar del mini, te ayudan a entenderlo, a reaccionar ante cambios (virus, regresiones, dientes, pernocta en otra casa, les acuesta una persona distinta…) y te dan la seguridad de saber hacer. Entiendo que pueda parecer caro de primeras y tengo claro que es debido al desconocimiento que, a día de hoy, rodea a este tipo de asesoramientos. Después de haberlo vivido en primera persona, el descanso adecuado de mayores y pequeños está directamente implicado en el bienestar y buen rollo familiar de absolutamente todos los integrantes; y eso sí que no tiene precio. ¡Así que lo recomiendo 300%!
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    Juan Fernández-Daza
    01/07/2025
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    Nia es muy profesional y amable
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    Ruth Ag
    30/06/2025
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    Hemos hecho el plan “Luna lunera” desde que nuestro hijo tenía 1 mes. Ana nos ha acompañado durante 6 meses con videollamadas cada quince días para solucionar nuestras dudas y aconsejarnos. En algún momento nos hemos planteado si habíamos hecho bien en hacer el plan siendo nuestro hijo tan pequeño pero ha sido increíble como hemos conseguido que sea capaz de dormirse solo de forma respetuosa y gradual. Sin duda, recomendamos a todos que se animen a contratarla porque dormir bien desde prácticamente al principio es posible. Puede parecer un gran esfuerzo, pero es de las mejores inversiones que hemos hecho desde que somos padres .
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    Maria Sepulveda Paramo
    17/06/2025
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    Trabajar con Nia fue lo mejor que pudimos hacer. Tiene una comunicación increíble, siempre clara y con muchísima paciencia. Nos ayudó a encontrar una rutina que funciona y a que mi bebé (¡y yo!) pudiéramos descansar de verdad. Es súper linda, cercana y la más experta en el tema. ¡Gracias Nia, eres lo máximo!
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    Lourdes Domenech
    15/06/2025
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    Empezamos hace un mes porque la peque se despertaba 4 veces en la noche pidiendo biberón, sofá y brazos y se convirtió en costumbre para ella, y nosotros estábamos destrozados… no sabíamos cómo frenar este bucle Infinito, contactamos con las chicas y Laura se puso manos a la obra con nosotros, en pocos días la peque dormía del tirón sin bibes ni despertares. Ha sido una salvación. La verdad es que nos han acompañado mucho y estaremos eternamente agradecidos.
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    maria ojeda
    10/06/2025
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    Teníamos un mini de 3 años y un mini de 7 meses. Con el de 3 años vivimos la misma historia…despertares nocturnos cada 45 min (10-12 despertares totales), pero teniamos tiempo y al día siguiente intentábamos descansar. Nuestro Segundo mini comenzo a los 4 meses con despertares nocturnos cada hora con un total de 10-12 veces, pero la situación no era igual que con el primero, después de toda la noche batallando con el…a las 7:30 teníamos que estar al 100% y empezar un nuevo día. Después de documentarnos e intentar hacer cambios, por iniciativa propia, en su rutina de sueño…no conseguimos nada. Así que, como último recurso (incluso reticentes) acudimos a “ducha, cena y a dormir”. Ahora, nuestro Mini tiene 10 meses y solo tengo palabras de agradecimiento hacia Sara. Fue un plan de seguimiento individualizado de 4 semanas. Con Sara pactamos los límites y lo que queríamos llegar a conseguir, y ante todo, primando un acompañamiento respetuoso hacia nosotros y hacia el. Fue un trabajo duro y de constancia, pero nada que ver con historias terroríficas de dejar a niños llorando en habitaciones oscuras. A día de hoy solo me arrepiento de no haberlo hecho antes, por lo que animo a todos aquellos padres que después de un día intenso, les queda una noche muy dura.

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