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Entrevistas y artículos hablando sobre sueño infantil.
Entrevista en Sapos y Princesas
Ana Planelles, experta en sueño infantil: «A los niños que se acuestan ‘pasados de rosca’ les cuesta más descansar»
Entrevista en Hacer Familia
Ana Planelles: «Claro que puedes dormir a tu hijo en brazos, lo necesita para sentirse seguro»
Entrevista en la revista The Citizen
Ana Planelles: «Me gustaría mucho investigar cómo afecta el sueño de los niños en los padres»
Entrevista en el periódico OK Diario
Ana Planelles: «Nos da miedo acostar a los niños muy temprano por el ritmo que llevamos»
Charla con AMEI cuentos animados
Ducha, cena y … A dormir. Hablamos con Ana Planelles sobre el sueño infantil
Entrevista en el periódico OK Diario
Ana Planelles: «Nos da miedo acostar a los niños muy temprano por el ritmo que llevamos»
Entrevista en la revista HOLA
El sueño infantil es uno de los temas que más dudas despiertan entre los padres.
Entrevista en EL PAIS
«El peor mito sobre el sueño infantil es el de no cogerle en brazos cuando llora porque se va a acostumbrar»
Entrevista en el ESPAÑOL
El solucionario del sueño infantil’ es el libro en la mesita de las madres que ya no quieren despertarse cada 40 minutos
Entrevista en WebConsultas
“Estimulemos la confianza. Que ellos sepan que, si les pasa algo, sus padres van a venir; pero, mientras, que lo intenten solos. El lema es: ‘Tú calmas, pero él se duerme’
Entrevista en Hacer Familia
La siesta desastre de los niños: cinco minutos que amenazan el sueño nocturno
Entrevista en ConSalud
Ana nos recomienda mostrarles todo nuestro apoyo, “entendiendo lo que les pasa y validando su emoción, porque ellos sienten el miedo de verdad”
Entrevista en el Huffington Post
Cada edad tiene su rango, pero cada bebé es un mundo, no tiene por qué tener la misma ventana siempre ni igual que la de el bebé de su clase de la misma edad”.
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PREGUNTAS
FRECUENTES
¿Cuál es tu metodología?
Trabajo de una manera respetuosa, dulce y gradual, en la que la base es enseñar a los bebés a dormirse solos, la habilidad de autocalmarse y relajarse en los momentos en los que necesiten, de esta manera, serán capaces de enlazar ciclos de sueño por la noche sin necesidad de despertarse.
¿Desde qué edad se puede empezar?
Tengo planes para Recién Nacidos, pero son de carácter informativos, para ir instaurando hábitos de sueño saludables.
Los bebés empiezan a necesitar rutinas desde pequeños, y sobre los 4 meses han cambiado su sueño, pero hasta los 5,5/6 meses, es cuando realmente tienen la madurez de sueño necesaria para poder aprender a dormirse solitos.
¿Tendré que dejar de alimentar a mi bebé por la noche?
No, no tienes porqué dejar de alimentar a tu bebé por la noche si es lo que quieres seguir haciendo, introduciremos las tomas nocturnas dentro del plan.
